1食400カロリー!美健倶楽部の低カロリー宅配食。

定食 イメージ

「断食や食事制限をずっと続けるのはさすがにムリ。ちゃんと食べて痩せたいなぁ…」

などと考えている方に<1食400カロリー>宅配食の紹介です。

ずっと前から<カロリー調整された宅配食を試してみたい。>と思っていたのですが、なかなか良さげな宅配がみつからず、購入するまでに至っていなかったのですが、ついに、お試しセットを購入しました。

メイプルフーズの美健倶楽部です。

以前から気になっていたので、ちょくちょくサイトを見に行っていたのですが、今回は買う気で商品詳細ページを確認しました。
お試しセットは数種類の中から選べます。

・お試しセット 2週間分(10食)  7,820円(税込/1食あたり782円)
・お試しセット 1週間分( 5食) 3,980円(税込/1食あたり796円)
・お試しセット   3日分( 3食) 2,480円(税込/1食あたり827円)
・フルセット  4週間分(20食) 16,260円(税込/1食あたり813円)
・デリカセット 4週間分(20食) 15,440円(税込/1食あたり772円)

お試しセット&フルセットは、ご飯・主菜・副菜・汁物の4品セット、デリカセットは、主菜・副菜・汁物の3品セットです。
いろいろ種類があったので、どれにするかちょっと悩んだのですが、結局、ご飯もついていて、中ではコスパもよいお試しセット2週間分(10食)にしました。
まぁ10食くらいやれば、多少の効果は期待できるかな、と思いまして。

◆お試しセット(2週分10食・ご飯付き) 7,820円 × 1=7,820円
小   計  :7,820円(税込)
送   料  :1,300円(税込) ※送料が650円で2回届きます。
総 合 計  :9,120円(税込)

ちょっと奮発しちゃったかなぁ。

ちなみに…私が低カロリー宅配食を購入した理由は、太った上にさらに太ってしまったからですw

・夜は飲み会が多く、ビール+油ものばかり食べて、太ってしまった…
・晩ご飯は外食かコンビニ、ファーストフード…すっかり太ってしまった…
・運動不足なのに、普通におやつを食べ、食事をして太ってしまった。
・ストレスでたくさん食べてしまい、いつの間にか太ってしまった。

そして都合のよいことを考えたわけです。

「ダイエットしないとまじでマズいけど、断食とか、食べないのをずっと続けるのはムリ!ちゃんと美味しく食べて痩せたい。」

体重は1キロでも2キロでも減らしたいわけです。まぁダイエットはもはや<趣味>なので、いろいろと試してみたいというのもあったのですが。
私は一人暮らしなので、色々な食材を買いこんで自炊するよりも、宅配にした方がゴミもでないし、なんだかんだで安いかも…と考えました。

しかも、低カロリーで、ダイエットするにはもってこいだったので。

あとは食事の準備が簡単なのがいいですね。湯煎して器に盛って出来上がり!の超簡単作業なら、仕事でクタクタになって帰ってきても準備できそうです。

公式サイトでよくよく確認すると、宅配食も色々いい所があるなぁと思いました。

・1食分400kcalの低カロリーディナー
・宅配だから、いちいちメニューを考えなくてOK
・ご飯・主菜・副菜・汁物フルセットだから一人暮らしでも栄養バランスOK
・厚生労働省の栄養摂取基準に基づいた栄養バランス食だから安心
・美味しく食べてダイエット
・70種類の豊富なメニューで飽きがこなさそう

ダイエット目的以外に、糖尿病の方のカロリー調整にも良いそうです。
宅配食のお試しセットは本日(さきほど)注文しましたので、まだ手元にはありませんが、どのようなメニューで味はどうか、実際ダイエットになるのか、など、随時紹介していきたいと思います。

メニューの詳細・お試しセット購入など、低カロリー宅配食に興味のある方は美健倶楽部のサイトで確認できます。

作るのは簡単そうだけど、美味しいといいなぁ。

エッ!こんなに美味しいディナーセットが【400kcal】!

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