美健倶楽部 ダイエット宅配食 BC400⑤ 肉じゃが風セット

肉じゃが風セット

美健倶楽部(メイプルフーズ)のダイエット宅配食 BC400 お試しセット(10日分)、五日目のメニューは肉じゃが風セットです。

肉じゃが風セット 冷凍セット

<肉じゃが風>とありますが、厚揚げや野菜もたっぷりで肉じゃがプラス的な感じです、美味しいです。

肉じゃが風セット メニュー表

<肉じゃが風セット>
・肉じゃが風
・青菜とさきいかの海苔和え
・なめこの味噌汁
・わかめご飯

肉じゃが風セット 個別冷凍

青菜とさきいかの海苔和えもいい味でした。

肉じゃが風(湯)8分 168kcal
じゃがいもは小さ目ですが、ごろっと入っていて、肉も野菜もたっぷりと摂れます。

肉じゃが風

青菜とさきいかの海苔和え(流水解凍)44kcal
さっぱりとしていますが、ごはんがすすむ和え物です。

青菜とさきいかの海苔和え

なめこの味噌汁(湯)5分 24kcal
なめこと青菜のお味噌汁。なめこってカロリー低いんですね~。たったの24カロリーは嬉しいです。

なめこの味噌汁

わかめご飯(レ)2分 164kcal
わかめが入っている分、ほんの少しですが白米のみよりもカロリーは低めです。

わかめご飯

美健倶楽部の宅配食は、ダイエットだけでなく、おいしい糖尿病食にもなります。
成人病や糖尿病・または糖尿病の危険がある方にもおすすめできます。

<こんな悩みの方におすすめです。>
・糖尿病の食事で悩んでいる
・お医者さんにカロリー制限をするよういわれた
・毎日、栄養価を計算して作るのは無理!
・高血圧が心配
・きちんと食べてダイエットしたい
・低カロリー食はまずいから、続けられない

主菜・副菜・ご飯・汁物で1食 400kcalと満足度が高いのに低カロリーです。
また、管理栄養士と料理のプロが厚生労働省の栄養摂取基準を守り、栄養価計算をして、しかも味付けも美味しい料理を提供してくれます。
個別冷凍されていますので、メニューごとにいいタイミングで解凍することもできて、作るのに15分程度で済みます。

メニューや量、栄養バランスを考えずに、ささっと作れるので、仕事で忙しい方にもおすすめです。
残業で家に帰るのが遅く、そこから食事、となると太る原因にもなります。
でもおなかがすくから食事を抜くのは嫌ですよね。なのでカロリーを抑えられる食事は嬉しいです。

美健倶楽部

美健倶楽部 ダイエット宅配食 BC400⑤ 肉じゃが風セット

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