美健倶楽部 低カロリー宅配食10食分をまとめてご紹介
ダイエット食として美健倶楽部の400カロリー宅配食をお試ししたので、10食分をまとめてご紹介します。
※美健倶楽部 BC400についての詳細・感想については、こちらのページで書いています。
美健倶楽部のBC400は冷凍食品です。
1食（主菜・副菜・ご飯・汁物）4品で400kcalです。
各メニューが小分けに冷凍されていますので、そのメニューごとに丁度良い状態に解凍して食べることができます。
味は薄味ですが、言うほど薄いというわけでもなく、普通に美味しいです。
私は、おためし10食セット 7,820円（税込／送料別）を購入しましたので、その全メニューをまとめてご紹介したいと思います。
ちなみに、食べる順番はとくにに決まっていませんので、好きな順番でOKです。
1日目：和風チャウダーセット（和風チャウダー、青菜と卵の炒め物、カリフラワーのカレーピクルス、白飯）
2日目：ローストチキンセット（ローストチキン、野菜のグラッセ、ミルクカレースープ、ピラフ）
3日目：魚の南蛮漬けセット（魚（白糸だら）の南蛮漬け、ひじき煮、さつま芋とほうれん草の味噌汁、麦ご飯）
4日目：豚肉と野菜の五目炒めセット（豚肉と野菜の五目炒め、白菜ときくらげの甘酢、切干し大根の味噌汁、白飯）
5日目：肉じゃが風セット（肉じゃが風、青菜とさきいかの海苔和え、なめこの味噌汁、わかめご飯）
6日目：五目豆腐ハンバーグセット（五目豆腐ハンバーグ、菜の花といかの辛子和え、鶏のくずたたき汁、麦ご飯）
7日目：豚肉とキャベツの味噌炒めセット（豚肉とキャベツの味噌炒め、青梗菜と高野豆腐の煮びたし、卵とオクラのスープ、菜飯（小松菜））
8日目：魚の照り焼きセット（魚（秋鮭）の照り焼き、切干大根と切り昆布の煮物、玉葱ともやしの味噌汁、大豆ご飯）
9日目：魚のラタトゥユソース添えセット（魚（ホキ）のラタトゥユソース添え、ささ身と彩り野菜のサラダ、パンプキンスープ、白飯）
10日目：すき焼きセット（すき焼き風（国産牛）、五目なます、油揚げともやしの味噌汁、白飯）
どのメニューもしっかりと丁寧に作られていて、味もダイエット食（400kcal）とは思えないくらい普通に美味しいです。
不健康な生活を送っている方、ダイエットしたい方、糖尿病の方にもおすすめできる宅配食です。
→ 美健倶楽部
