2015.2.15
ダイエットするなら経済的にも助かる断食系が好きなんですが、断食は最初の1～2日目がかなりつらいのでなかなかやりきることができないでいます。 断食は、減量以外にもデトックス効果や、…
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2015.6.9
ダイエット中もがまんしたくない！！ という訳で，ダイエット中の甘い物摂取欲求を満たすスイーツ，引き続き試しております。 とはいえ，ゼ…
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