タグ:フルーツ
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フルーツ・スイーツ
2015.5.6
詳細を見る神戸は美味しいケーキなどのスイーツが多いため,ダイエットには不向きな土地かもしれませんが,そんな中でもストレスを貯めずに楽しみながらダイエットを継続する方法を模索中です。 ダ…
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BOOK REVIEW~一流の人はなぜそこまで,コンディションにこだわるのか?
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野菜で美肌&ダイエット!今、女性に大人気の野菜スムージー
2015.1.7
詳細を見る最近、女性誌でもよく紹介されていて人気が高いのが「スムージー」です。 スムージーというのは、野菜やフルーツを凍らせてミキサーにかけた、シャーベット状の飲み物のことです。 な…